Scarpe troppo basse o troppo alte: piedi doloranti, le gambe pesanti e indolenzite.

L’attività fisica è fondamentale e d’inverno come d’estate non va mai trascurata.

Non ci sono scuse per evitare di allenarti, si possono fare molti esercizi a casa a corpo libero o con piccoli attrezzi facili da recuperare.

La voglia di scoprire le gambe è tanta, ma qual il trucco per avere delle gambe perfette già con il primo pallido sole primaverile?