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L’allenamento ideale per tornare in forma dopo l'estate
Riprendere l’attività fisica e la corretta alimentazione dopo un periodo di stop, come le vacanze, può essere difficile o addirittura traumatico.
la parola di
Eliana Avolio
Blogger
Esercizi fisici da spiaggia
L’attività fisica è fondamentale e d’inverno come d’estate non va mai trascurata.
La grande bellezza del mese più lungo dell'anno
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